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Salade de tagliatelles au saumon et courgettes

salade de tagliatelles saumon et courgettes

Un plat qui sent bon le soleil et surtout très gouteux et diététique. Vous allez vous régaler, je vous le promets.

Voici ce que vous pouvez trouver dans nos rayons pour vous aider à faire cette recette

moutarde granhota
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Moutarde à l’ancienne 100% naturelle

5,80 TTC
Cette vraie moutarde à l'ancienne conviendra parfaitement pour toutes vos sauces froides comme chaudes. Pour vos lapins, poulets, filets mignons et biens d'autres plats comme les viandes rouges.C'est un excellent compagnon de table s'adaptant suivant l'instant gourmand. 
huile de tournesol Germigney
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Huile de tournesol vierge

6,20 TTC
Cette huile est délicate, elle accommode parfaitement les crudités, pâtes et sert de base à des préparations de viande ou grillades. Sa couleur est très légère. Son goût nous rappelle l'amande. C’est une des huiles les plus riches en vitamine E (70 mg pour 100g), antioxydant reconnu. Une cuillerée à soupe d’huile de tournesol couvre environ 60% des besoins journaliers d’un adulte. Elle renferme aussi beaucoup d'Omega 6 (défense immunitaire, anti mauvais cholestérol...).
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Tagliatelles Bio nature

4,95 TTC
Les tagliatelles BIO s'apprécient seules ou en plat accompagné.
Tagliatelles Bio au piment d'Espelette
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Tagliatelles Bio au piment d’Espelette

5,90 TTC
Les tagliatelles BIO s'apprécient seules car naturellement déjà relevées au piment d'Espelette...
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Salade de tagliatelles au saumon et courgettes
salade de tagliatelles saumon et courgettes
Portions
personnes
Ingrédients
Portions
personnes
Ingrédients
salade de tagliatelles saumon et courgettes
Instructions
  1. Faites cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée et égouttez-les.
  2. Lavez et séchez les courgettes puis découpez les à l'aide d'un économe en longs et fins rubans.
  3. Faites-les cuire à l'eau bouillante salée pendant 4 minutes (elles doivent rester fermes).
  4. Rafraîchissez-les dans un saladier d'eau froide et égouttez-les.
  5. Détaillez les tranches de saumon en lanières. Mélangez-les avec les courgettes et les pâtes.
  6. Ajoutez la vinaigrette (huile, moutarde, jus de citron). Assaisonnez.
  7. Dégustez bien frais.

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